12月1日重庆云阳新增29例无症状感染者

　　➤12月1日病例

　　12月1日0—24时，重庆市云阳县新增本土无症状感染者29例。

　　病例详情：

　　云阳县无症状感染者1－29，系云阳县隔离管控人员，12月1日判定为无症状感染者。

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　　中医调心康复法。推荐静心观息法、音乐疗法、渐进性肌肉放松训练等以舒畅情志，放松身心，培养乐观、快乐的情绪，做到心神安宁，也有助于抵御外邪。

　　中医防复食疗方。

　　一是具有健脾化湿，和胃益气功效的食疗方，比如：黄芪炖瘦肉、黄芪炖母鸡、排骨山药汤、山药炒木耳等。以上食疗方适用于病后恢复期仍有气短、乏力、出虚汗等症状者。

　　二是具有养阴生津，清养肺胃的作用，适用于病后恢复期有口干咽燥或干咳、烦热喜饮症状者。推荐食疗方有杏仁炖雪梨、川贝枇杷茶、百合雪梨羹、玉竹沙参老鸭汤等。