全国大学生同上一堂疫情防控思政大课心得体会

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　　在这个特殊的“寒假”里，人人自危。我们在3月9日这一天，全体大学生同上一堂思政大课。

　　我想，我们大家都一样，每天早上起床第一件事，就是打开手机。我们不是在刷抖音，不是看微博，不是娱乐，而是去看看最新数据。截至3月8日，全国累计报告确诊病例80859 例，累计死亡病例3100例，累计治愈出院57172例，现有疑似病例458例.....冰冷的数字，像一张张病危通知书，一张张死亡证明一样，在我的心里划过。

　　在这样的环境之中，作为学生，我们又应该以一种什么样的心态和行为面对这次疫情?同时如何利用这段时间，让自己变得更加勇敢，更加积极向上，获得成长和进步呢?

　　第一，就是注意在日常的学习生活中的个人防护，要做到勤洗手，出入时佩戴口罩，合理地掌握自己的作息时间。保护自己，保护身边的人，保护生命该是我们生而为人的首要任务。

　　第二，保持一个合理健康的情绪,当人处于一个密闭的空间时间过长之后，多多少少就会有一些自我的负面情绪。但是在面对这些负面情绪的时候，应该保持-种开放的状态，只有这样才能够更好地调节。

　　第三，以一个科学的角度来看待这次的疫情,不随意听信在网络上面出现的一些谣言，尽量从官方渠道了解和疫情相关的信息。

　　第四，和亲友加强线上联系，同时和自己的一些同学朋友互相鼓励和支持，消除孤独感。

　　越是特殊时期，越能检验一个人的本性。

　　以前常说，要利用碎片化时间进行学习，我们总觉得太累，现在受疫情影响，时间不碎片化了，我又有什么理由拒绝学习呢？